افترض أنت رئيسي أسلوب حياة صحي؟ إلا من حين لآخر ينحرف عن الطريق، الكثير منا يفكر نقوم بعمل جيد وظيفة من الحفاظ صحتنا بـ متفوق (أو حد أدنى حسن) الأكل السلوك والجسدية تمرين كل مرة نحن نتحكم لينا�